actividad fisica
Beneficios de hacer actividad física

Hacer actividad física regularmente, es una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu salud. Algunos beneficios de la actividad física para la salud, ocurren inmediatamente después de una sesión de actividad física moderada o intensa. Estos beneficios incluyen una mejor habilidad para pensar o habilidad cognitiva entre los niños de 6 a 13 años de edad y […]

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